Limonini piškoti z ovsenimi kosmiči - Fit and Sweet
1822
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-1822,_masterslider,_msp_version_2.29.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.9,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
Category
PIŠKOTI
Tags
brusnice, grški jogurt brez maščob, limona, ovseni kosmiči, piškoti

Limonini piškoti z ovsenimi kosmiči brez sladkorja

Takrat ko nujno potrebujete nekaj sladkega je super če imate kakšen recept za nizkokalorične piškote, ki so pripravljeni zelo hitro. Vsi vemo kako je ko nas zagrabi želja po sladkem – sladko potrebujemo TAKOJ. Tokrat so nastali limonini piškoti, ki vam bodo vzeli res malo časa – skupaj s peko samo 15 minut, so pa zelo okusni. Tudi sestavine za njih boste zagotovo imeli doma. Pa se lotimo teh enostavnih in hitro pripravljenih piškotov.

ČAS PRIPRAVE:

5min, 10min pečenje

ENERGIJSKA VREDNOST (10 pištkotkov) :

33kcal/piškot (2.2g beljakovin, 0.6g maščob, 4.2g hidratov)

SESTAVINE

  • 50g ovsenih kosmičev (zmeljemo v moko)
  • 100g grškega jogurta brez maščob
  • 1 jajce
  • ½ žličke sladila Sugar Sweet 1:10
  • 1 žlička pecilnega praška
  • 1 žlička vanilijeve esence
  • ½ žličke limonine lupinice
  • 20g suhih brusnic

 

 

  1. Vse sestavine razen brusnic zmeljemo v mešalniku.
  2. Nato ročno vmešamo brusnice in z žličko apliciramo maso na pekač obložen s peki papirjem.
  3. Piškotke pečemo 10-12 minut na 180 stopinj oz. da rahlo porjavijo.

Limonini piškoti so dobri tako topli kot hladni. Moj nasvet je samo, da pripravite dvojno maso, saj bodo zagotovo hitro zmanjkali.

_______________________________________________

KJE KUPUJEM SESTAVINE? (klikni na sestavino)

Sladilo Sugar Sweet 1:10