Arašidove skodelice z čokolado - Fit and Sweet
1928
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-1928,_masterslider,_msp_version_2.29.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.9,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
Category
OSTALE SLADICE
Tags
arašidi, čokolada, hladna sladica, nizkohidratno, nizkokalorično, peanutbutter cup

Arašidove skodelice z čokolado

Je že kdo jedel taprave ameriške arašidove skodelice s čokolado? Meni so noro dobre.. ok, mogoče tudi zato ker so tako sladke ampak vsake toliko se lahko brez slabe vesti pregrešimo. No, že nekaj časa sem razmišljala da bi poskusila narediti podobne ampak zdrave skodelice z arašidovim nadevom. Skodelice so uspele, edino kar je je to, da jih moramo hraniti v zmrzovalniku in ko jih enkrat vzamemo ven se kar hitro stopijo.

 

ČAS PRIPRAVE :

10minut

ENERGIJSKA VREDNOST (10 skodelic) :

35kcal/skodelico

SESTAVINE  ČOKOLADNI DEL

  • 60ml mleka
  • 65g grškega jogurta brez maščob
  • 20g nesladkanega kakava
  • 2 zlici vanilijevih ali čokoladnih proteinov
  • sol
  • 2 žlički sladila Sugar sweet 1:10

 

SESTAVINE ARAŠIDI

PRIPRAVA

  1. Posebaj zmešamo vse sestavine.
  2. V silikonsko muffin posodico damo najprej čokoladni del, nato arašidov del, nato prekrijemo s čokoladnim delom in zamrznemo.