Čokoladni lava cake z mehko sredico - Fit and Sweet
1985
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-1985,_masterslider,_msp_version_2.29.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.9,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
koladni lava cake z mehko sredico Čokoladni lava cake z mehko sredico je okusna sladica, ki je zelo hitro pripravljena. Klasični čokoladni lava cake vsebu koladni lava cake z mehko sredico Čokoladni lava cake z mehko sredico je okusna sladica, ki je zelo hitro pripravljena. Klasični čokoladni lava cake vsebu
Category
OSTALE SLADICE
Tags
čokolada, lava cake, nizkokalorična sladica, olivno olje, pirina moka

Čokoladni lava cake z mehko sredico

 

 

Čokoladni lava cake z mehko sredico je okusna sladica, ki je zelo hitro pripravljena. Klasični čokoladni lava cake vsebuje veliko sladkorja sama pa sem ga pripravila brez in z manj maščobe kot v klasičem receptu. Včasih si lahko privoščite tudi bolj bogato sladico brez slabe vesti.

 

 

ENERGIJSKA VREDNOST ZA CELO MASO:

okoli 370 kcal (iz mase dobimo dve tortici)

 

SESTAVINE

  • 40g pirine moke
  • 15g olivnega olja
  • 15g kakava v prahu
  • 1 jajce
  • 2 žlički sladila Sugar Sweet 1:10
  • 1,5 žlice grškega jogurta brez maščob

 

 

PRIPRAVA

1) V eni posodi zmešamo suhe sestavine, v drugi mokre.

2) Nato mokre sestavine vmešamo v suhe, da se sprimejo.

3) Maso vlijemo v dve keramični posodici, ki smo ji poprej namastili.

4) Tortice pečemo 9-10 minut na 210 stopinj (ko vidimo da so zgoraj pečene je to to)

5) Ko so gotove počakamo 2-4 minutke in nato obrnemo na krožnik.

 

 

Dober tek.

 

 

Related Projects