mleti mandlji Archives - Fit and Sweet
414
archive,tax-portfolio_tag,term-mleti-mandlji,term-414,_masterslider,_msp_version_2.29.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.9,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
05 Dec

Linški srčki z okusom cimeta brez sladkorja Linški srčki z okusom cimeta brez sladkorja so okusni piškotki, ki jih lahko pripravite za svoje najdražje. Sama obožujem linške piškote in seveda sem jih morala pripraviti tudi v zdravi različici. Moram priznati da so zelo okusni in zelo podobni klasičnim linškim piškotom. Obliko seveda lahko delate poljubno. ČAS PRIPRAVE: 30min ENERGIJSKA VREDNOST (10 piškotkov): 80kcal/piškot   SESTAVINE 120g pirine moke 20g mletih mandljev 1 jajce 2 žlički sladila Sugar Sweet 1:10 50g grškega jogurta brez maščob ½ žličke cimeta 10 kapljic esence vanilije Sweet Drops Ščepec muškatnega oreščka Ščepec pecilnega praška 2 žlici marelične marmelade z manj sladkorja   PRIPRAVA PIŠKOTOV  Skupaj damo suhe sestavine Nato v sredino vmešamo jajčk in grški jogurt. Z rokami pregnetemo, da dobimo testo. Testo razvaljamo med dvemi listi peki papirja in z modelćkom izrežemo srčke (polovici naredimo luknjice) Pečemo 10min na 200 Stopinj Če se robovi zavihajo jih po pečenju položimo med dve rezalni deski...

08:38 /
0 Likes
10 Avg

zdravi grisini iz mletih mandljev     Je med vami kdo ki enostavno obožuje grisine? Spodnji recept je za zdravo in super okusno verzijo. Super je, ker lahko stojijo tudi 1 teden, tako da si jih lahko pripravite že prej in jih uporabite tudi kot dodatek k solati, namazom.. ali pa jeste same.     ČAS PRIPRAVE: 20min, peka 15-20min (180 – 200 stopinj) ENERGIJSKA VREDNOST (26 koščkov): 47kcal/kos (2.2g maščob, 3.1g hidratov, 2.6g proteinov)   SESTAVINE 60g grobo mletih mandljev 140g pirine moke 1 jajce 80g lahkega kremnega sira 1 žlička pecilnega praška 120g lahke mozzarelle 1 žlička soli Poper po občutku 1 žlička zacimb : origano + bazilka     PRIPRAVA 1) V eno posodo damo suhe sestavine, v drugi zmešamo jajce in kremni sir. 2) Nato mozzarello segrevamo (nad paro ali v mikrovalovni pecici; od sebe bo dala vodo ampak nič zato) 3) Vse sestavine nato damo skupaj in zgnetemo v testo (z rokami). *malo se bo vse skupaj packalo zato imejte v bližini dodatno moko 4)...

06:42 /
0 Likes