LCHF kruh z avokadom in olivnim oljem - Fit and Sweet
2999
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-2999,_masterslider,_msp_version_2.29.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.9,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
Category
SLANO
Tags
avokado, lchf, LCHF kruh

LCHF kruh z avokadom in olivnim oljem

LCHF kruh je enostaven za pripravo in odličnega okusa. V kombinaciji z avokadom in olivnim oljem je lahko odličen obrok za tiste, ki pazite na vnos OH.  Recept je nastal v sodelovanju s Tummy Teatox-om. Hitro klikni TUKAJ če te zanima za kaj se gre. 

 

 

ČAS PRIPRAVE

10 minut

ENERGIJSKA VREDNOST

1823 kalorij (110g beljakovin, 18g ogljikovih hidratov, 133g maščob, 27g vlaknin)

 

 

SESTAVINE ZA KRUH

  • 100g razmaščene mandljeve moke
  • 150g mletih mandljev
  • 20g chia semen + 3 žlice vode
  • 1 žlička sode bikarbone
  • 1 žlička soli
  • 20g kokosovega olja
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 4 jajca

 

PRIPRAVA

Postopek priprave si lahko ogledaš TUKAJ.

Related Projects